Die Einzelreitstunde wird von mir in drei Phasen aufgeteilt.
Abhängig von der Umgebungstemperatur, dem Ausbildungsstand von Pferd und Reiter, beginne ich gerne zu erst mit dem Reiter.
Das Aufwärmprogramm für den Reiter orientiert sich an das 6-Punkte-Programm von Eckart Meyners:
Desweiteren kommen kinesiologische Übungen zur Verbesserung der Cross-Koordination und zur Mobilisierung von Becken und Rückenmuskulatur der BALIMO-Hocker, zum Einsatz.
Danach erfolgt die Aufwärmphase des Pferdes über die Arbeit an der Hand. Bevorzugte Übungen sind hier Seitengänge, wie das Schulter-Vor oder das Vorwärts-Seitwärts. Je nach Ausbildungsstand im Schritt oder im Trab.
In der Arbeitsphase gilt meine ganze Konzentration der richtig ausgeführten Reitweise für Pferd und Reiter:
Ausbildungsskala:
funktionelle Anatomie:
der Reiter:
In der Erholungsphase, die überwiegend im Schritt und am Langen / Hingegebenen Zügel stattfindet, nutze ich gerne die Zeit um die Reitstunde Revue passieren zu lassen und auch gegeben Falls Fragen zu beantworten.